{"id":2062,"date":"2016-04-05T16:50:43","date_gmt":"2016-04-05T14:50:43","guid":{"rendered":"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/?page_id=2062"},"modified":"2016-04-05T16:50:43","modified_gmt":"2016-04-05T14:50:43","slug":"interview-renske-vermeulen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/","title":{"rendered":"Interview Renske Vermeulen"},"content":{"rendered":"

Wie is Renske en welke korte en lange avonturen heb je beleefd?
\n<\/strong>Je kunt wel zeggen dat ik een buitenmens ben. Elke dag naar buiten is bijna een must.\"Renske
\nBuiten zijn, buiten bewegen\u2026\u2026.dat mag dan in de vorm van wandelen, fietsen of hardlopen zijn.
\nIn combinatie met kamperen maakt het mij helemaal blij!
\nEen meerdaagse tocht vind ik geweldig. Het onderweg zijn op eigen kracht. De omgeving zien, horen, voelen en ruiken.
\nSamen met Ernst Jan, mijn levenspartner, heb ik het wildkamperen ontdekt.
\nMijn 1e<\/sup> wildkampeer-wandeltocht in de Zwitserse bergen is er een om nooit te vergeten.
\nAan het eind van de wandeldag een geschikt plekje zoeken om bivak te maken. Dan sta je daar op een sneeuwvlakte omsloten door reuze bergen. Zien we toch een klein gras plekje, net groot genoeg om de tent op te zetten. Want een stilte ervaar je en wat voel je jezelf klein en nietig. E\u00e9n zijn met de natuur, \u00e9\u00e9n zijn in de natuur.
\n\u2019s Avonds de zon zien ondergaan, dan de sterrenhemel zo helder en \u2019s morgens de eerste zonnestralen weer zien, prachtig.<\/p>\n

\"RenskeVorig jaar samen met Ernst Jan en Michiel<\/a> als team Mentaliax de PTL (La Petite\u00a0Trotte \u00e0 L\u00e9on)\u00a0gelopen. \u201cEen rondje om de Mont Blanc\u201d \u00e0 300 km met heel veel hoogtemeters, 138 uur onderweg geweest waarvan ik misschien 6 uur heb geslapen.
\nHet is een grensverleggende tocht voor mij geweest die een diepe indruk op mij heeft gemaakt.
\nIk met mijn hoogtevrees, ben passen overgegaan die ik tot dan toe alleen in mijn nachtmerries tegen kwam.
\nIk heb ontdekt dat je tot heel veel meer in staat kunt zijn dan je denkt.[metaslider id=2064]<\/p>\n

Welke dagrugzak heb je en wat is daar fijn aan?
\n<\/strong>De ontdekking van de Salomon S-lab 12l was zeer aangenaam. Deze rugzak heeft namelijk geen\"Renske heupband met een sluiting op je buik.
\nDeze rugzak lijkt meer op een soort van hesje dat je aantrekt en sluit voor op je borst met 2 kruisende elastieke banden. Het zit als een huis en heeft aardig wat vakjes en netjes wat ik prettig vind voor het opruimen van spulletjes. Alles krijgt min of meer zijn vaste plek en dat voorkomt onnodig zoeken.
\nMaar voor een wat langere tocht heb ik na lang zoeken de OMM Classic 25l rugzak gevonden.
\nDeze bevalt mij prima ondanks dat het 1 grote zak is met wat vangnetjes aan de buitenkant en op de heupband 2 ritsvakjes. De rugzak zit heel comfortabel ondanks dat ik er al gauw zo\u2019n 8kg in mee sjouw.<\/p>\n

Welke kleding?
\n<\/strong>Wanneer de buitentemperatuur onder de 15C is, dan gaan bij mij de handschoen aan.
\nVerder bestaat mijn\u00a0 1e<\/sup> laag kleding tijdens het hardlopen altijd uit een thermoshirt. Daarover heen gaat dan mijn sport BH. Zo heb ik nog nooit last gehad van schuurplekken onder mijn BH. Tip voor de vrouwelijke lezers?
\nVerder ben ik mij donsjasje erg gaan waarderen. Het is licht van gewicht, klein weg te proppen en heerlijk warm.<\/p>\n

Buiten slapen?
\n<\/strong>Buiten slapen is voor mij in een tentje slapen, bloter heb ik het nog niet meegemaakt.\"Wildkamperen\"
\nEen tentje geeft mij een soort gevoel van veilig- en geborgenheid. Terwijl je toch alle geluiden van buiten kunt horen.
\nGenieten van het getik op het tentdoek wanneer het regent terwijl je nog heerlijk in je warme slaapzak ligt.<\/p>\n

Keuken?
\n<\/strong>Zo onafhankelijk mogelijk op pad, daar hou ik van.
\nVoor de PTL een heel klein gasbrandertje aangeschaft en een titanium pannetje. Een mie soepje of een kopje oploskoffie is dan zo gemaakt.
\nQua voedsel, geen gelletjes of sportdrank. Gewoon brood met kaas of een krentenbol met abrikozen jam en kaneel, net een gebakje.
\nDe vochthuishouding hou ik op peil met water al dan niet aangevuld met een espresso koffiestick.
\nOok enigszins oplosbaar in koud water, doet denken aan een ice caf\u00e9.<\/p>\n

Wat moet er altijd mee?
\n<\/strong>Heel graag Ernst Jan maar ook mijn mobiele telefoon, handschoenen, geld en bankpasje. Hoewel ik Ernst Jan ook wel graag laat betalen.<\/p>\n

Tips voor beginnende avonturiers.
\n<\/strong>Hou het simpel en doe waar je je goed bij voelt.<\/p>\n

Wat is je absolute favoriete item?
\n<\/strong>Mag ik Ernst Jan zeggen? Hij is tenslotte mijn TomTom en mijn kompas.<\/p>\n

Vraag van Renske aan zichzelf.
\n<\/strong>Waarom heb ik het ultra lopen niet eerder ontdekt?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wie is Renske en welke korte en lange avonturen heb je beleefd? Je kunt wel zeggen dat ik een buitenmens ben. Elke dag naar buiten is bijna een must. Buiten zijn, buiten bewegen\u2026\u2026.dat mag dan in de vorm van wandelen, fietsen of hardlopen zijn. In combinatie met kamperen maakt het mij helemaal blij! Een meerdaagse […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"yoast_head":"\nInterview Renske Vermeulen - GAAN en Beleven<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Interview Renske Vermeulen - GAAN en Beleven\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wie is Renske en welke korte en lange avonturen heb je beleefd? Je kunt wel zeggen dat ik een buitenmens ben. Elke dag naar buiten is bijna een must. Buiten zijn, buiten bewegen\u2026\u2026.dat mag dan in de vorm van wandelen, fietsen of hardlopen zijn. In combinatie met kamperen maakt het mij helemaal blij! Een meerdaagse […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"GAAN en Beleven\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/gaanenbeleven\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/\",\"url\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/\",\"name\":\"Interview Renske Vermeulen - GAAN en Beleven\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg\",\"datePublished\":\"2016-04-05T14:50:43+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Interview Renske Vermeulen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#website\",\"url\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/\",\"name\":\"GAAN en Beleven\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#organization\",\"name\":\"GAAN en Beleven\",\"url\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/05\/cropped-gaan-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/05\/cropped-gaan-logo.jpg\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"GAAN en Beleven\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/gaanenbeleven\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Interview Renske Vermeulen - GAAN en Beleven","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Interview Renske Vermeulen - GAAN en Beleven","og_description":"Wie is Renske en welke korte en lange avonturen heb je beleefd? Je kunt wel zeggen dat ik een buitenmens ben. Elke dag naar buiten is bijna een must. Buiten zijn, buiten bewegen\u2026\u2026.dat mag dan in de vorm van wandelen, fietsen of hardlopen zijn. In combinatie met kamperen maakt het mij helemaal blij! Een meerdaagse […]","og_url":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/","og_site_name":"GAAN en Beleven","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/gaanenbeleven","og_image":[{"url":"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/","url":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/","name":"Interview Renske Vermeulen - GAAN en Beleven","isPartOf":{"@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg","datePublished":"2016-04-05T14:50:43+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#primaryimage","url":"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg","contentUrl":"http:\/\/gaanenbeleven.nl\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Renske-en-EJ-Eiger-2-300x225.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/interview-renske-vermeulen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Interview Renske Vermeulen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#website","url":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/","name":"GAAN en Beleven","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#organization","name":"GAAN en Beleven","url":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/05\/cropped-gaan-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/05\/cropped-gaan-logo.jpg","width":512,"height":512,"caption":"GAAN en Beleven"},"image":{"@id":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/gaanenbeleven"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2062"}],"collection":[{"href":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2062"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2062\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adriaanvoeten.com\/gaanenbeleven\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}